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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後,

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下,該怎麼免除人情壓力,又可以安全取得資金呢?

 

首先,你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸),或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全,你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口,甚至造成不可挽回的局面

所以-若能善用個人信用貸款,無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了:

市面上銀行貸款方案那麼多,你想申辦信貸利率最低、額度要高,

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前,

銀行給你的利率跟額度都只是概估

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問,

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的,沒有銀行會願意向你保證能貸款條件,

除非你已經確定要申辦,填了申請書及檢附相關財力證明之後,

銀行才會幫你審核並調聯徵。

提醒大家,目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較,

上網一比,每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期

讓你無法抗拒的超低利率及額度,讓你掉入合約陷阱。

也有些銀行銀行員為了業績,同樣也會用這招。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度,

結果最後申辦出來的條件,跟行員當初所說的天壤之別。

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因,

因為相信大多數人,對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的;

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

 

 小心多家送件會被銀行 ''徵聯 ''.  信用會扣分再扣分 !

 

 

 

如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢,承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明,擔憂跟銀行借不到錢

狀態p2p借貸推薦ptt3. 想知道哪間銀行貸款利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件,找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

 

目前政府合法立案的貸款顧問公司,

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信貸銀行要如何挑選?哪家利率最低?哪間銀行過件率最高?以下是 為你做的5大重點總整理! 信貸為近期國人大幅增辦的消費型貸款商品由於物價上漲、通貨膨脹,收入沒成長的條件情況下,為了維持並滿足生活所需,信貸申辦案件逐年遞增,大家對於如何申請信用貸款,以及信貸申請的條件都還不是很清楚,以下 就替大家統整出最齊全最新的信貸條件資訊! 1.穩定職業與工作年資 有穩定的工作代表有固定的收入來源,銀行要求現職至少滿三個月(最低門檻) 大多數的銀行規定信貸條件為612個月,工作性質是影響申請信貸的重大因素, 銀行喜歡有穩定收入的客戶,因為申請人的收入是申辦信貸後最主要的還款來源, 所以個人的薪資條件會直接的影響信貸利率,公司規模大小與職業屬性銀行都會評估, 是否為上市上櫃公司、軍公教人員等,年資若是較高的話,像是同家公司工作待了3~5年, 與只到職半年的申請條件相比,自然有機會爭取到更好的信貸利率! 2.年收入 銀行會依照勞動部公布最低的投保薪資來評估貸款人信貸條件資格,大部分真心不推台灣企銀貸款銀行的基本規定為新台幣30萬元, 若低於這個標準銀行會視同工讀或兼職身份,對申辦信貸來說條件相對困難, 沒有薪資轉帳證明,銀行就很難判斷申請人是否有穩定的收入來源, 若你是年度公司會有幾次發放獎金的,如年終獎金、考績獎金、業績獎金等, 除了薪轉銀行存摺很重要之外,你的年度扣繳憑單或是勞保明細更是不可缺的審核文件, 在申辦信貸時提出相關證明,可對自身條件加分不少! 3.信用是否空白 這是銀行非常看重的一點,常聽銀行說不喜歡信用小白,就是指申請人從來沒申辦過任何信用卡, 持卡未滿3個月,與銀行沒有財務往來或是貸款紀錄,銀行沒有你的信用歷史可以參考, 因此,多數銀行不承做信用空白或是信用卡持卡未滿3個月的小白客群, 建議對申辦信貸不急的話,先培養自身條件,開始與銀行打交道,初期先申辦一張信用卡, 藉由小額消費來使用信用卡刷卡付費,並於帳單繳款日逾期前全額繳清,慢慢累積信用! 相關文章:信用小白貸款好辦嗎?利用這3招讓銀行快速過件成功撥款給你! 4.信用卡使用情況 良好的繳費習慣對信用是有加分的,很多信貸申請人在收到信用卡帳單後都只繳信用卡最低應繳金額, 或是利用信用卡帳單分期,這些還款壞習慣都會被銀行扣分,或是在近12個月內有遲繳紀錄, 信用評分會扣很多,所以千萬要記住,一定得按時繳款並且全額繳清,來維持良好的信用條件! 5.是否使用信用卡預借現金(或現金卡) 在過去12個月內有使用過信用卡預借現金功能,銀行會認定你的財務狀況已經不理想了, 申請人常常不清楚預借現金對信用評分影響非常大,循環利息也高的嚇人, 預借現金的紀錄會維持12個月,對申辦信貸的人來說很難成功過件,也是許多銀行直接婉拒的對象! 6.近期聯徵次數 聯徵是指你向銀行申辦信貸時,銀行會向聯合徵信中心調資料,也就是所謂的聯徵紀錄, 主要是看你個人目前的信用狀況條件如何,每一次聯徵查詢都會註記,各家銀行都看的到, 若在短期內聯徵次數過多,銀行會考量申辦人可能同時向其他間金融機構申請, 真心不推台灣企銀貸款或是之前已經申請過信貸卻未核准,自然就會降低申辦信貸的評比分數, 許多申請人誤以為貸款像買東西一樣,貨比三家不吃虧,選一間利率較低的來申辦信貸, 殊不知這樣會導致聯徵查詢紀錄過多而被扣分,這樣的查詢紀錄會維持3個月, 3個月內查詢次數已達3次,建議先暫緩申請信貸,等3個月後聯徵紀錄消除再來重新申請! 7.是否提供擔保品 申辦信貸時申請人是不用提供抵押品或第三方(保人)擔保,只需要靠自己的信用條件就能申請, 但銀行在安全考量之下,為了降低風險,通常會希望申請人可以提供擔保品,如土地、房子等不動產, 利用擔保品來彌補信用不足,若申辦人屆時無法還款,還可以處分其擔保品,對銀行來說是一種保障, 銀行不怕你跑掉不繳款,也因為這樣有機會獲得較高的額度以及較低的信貸利率及月付額! 8.負債比不超過月收入的22 金管會有規定,負債不能超過申請人月收入的22倍,一旦超過這個標準,容易被視為高風險客戶, 不會有例外,小心別被仿間詐騙公司或地下錢莊及代書給騙了,但有些銀行則會以整年度的薪資來作計算, 也就是除了一年12個月的薪水之外,再加上年終獎金、考績獎金、業績獎金等, 總加起來再除以12來當作你的月薪,藉此來拉高你的月薪資,讓你的信貸額度提高, 但一般的算法為:月收入5萬,你的負債總金額不得超過110萬元(你要貸款的額度加上目前信用卡裡已經刷卡所佔的額度), 由於信貸申請人的還款能力是銀行決定是否核貸的重要因素,若負債比過高,銀行也會擔心申請人的還款能力而不給予核貸! 綜合以上8點,在貸款之前 可先瞭解 哪些貸款對自身的條件最有利,若有房子可用房屋作抵押貸款, 若沒擔保品則可利用 自己的職業及年收入優勢來作信用貸款,可參考下面相關文章! 貸款相關文章: 信貸推薦就這3!原來大家都辦這幾家!哪間銀行信貸過件率最高?信貸利率最低? 信貸利率最低2020不斷更新!免費信貸試算!超完整實用收藏篇! 真心不推台灣企銀貸款• 信用小白貸款好辦嗎?利用這3招讓銀行快速過件成功撥款給你! 信用瑕疵或信用不良能貸款嗎?銀行資深經理不外傳的4大策略解析! 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! 房屋增貸好難辦?申請房貸增貸前你一定要知道的7個重要技巧! (利用房屋增貸,信貸利率最低) 信貸推薦就這3間!幫你篩選及評估辦到最適合自己的方案 想申辦信貸利率最低、額度要高,無非是需要經過好幾家銀行的來回比較, 但在你“尚未確認”要申辦哪間銀行之前,銀行給你的利率跟額度都“只是概估“ 所以不管你是打電話去客服或是到分行詢問,你都只能得到”大概“的答案 因為銀行也知道你只是來比較的,也怕同業情蒐,沒有任一間銀行可以向你保證能貸款條件, 除非你已經確定要申辦,填了申請書及檢附相關財力證明之後,銀行才會”認真“幫你審核並調聯徵 也有些銀行為了搶生意,開了讓你無法抗拒的利率及額度,只為了行員自己的業績 但未料最後申辦出來的條件跟行員當初所說的天壤之別,對銀行的信用也大打折扣 這也是為什麼現在大家會選擇市面上專業的貸款顧問公司,也是大多數人申辦信貸推薦的首選 他們是政府合法立案的貸款顧問公司,專門辦理一般民眾的個人貸款評估、一對一免費諮詢、評估最適合的貸款專案、信用健檢等 市面上較知名,也是大多數人申辦信貸較推薦的貸款顧問公司如理債一日便、潮霖資產、OK忠訓國際這些知名企業, 1.信貸推薦的銀行並不適用於每個人! 針對申請信用貸款的人有著不同的身份、職業、收入, 每個人的狀況不一樣,銀行開出來的條件也不相同! 你是不是小白(從來沒用過信用卡的人)、你的公司、你的存款數字, 這些都是攸關銀行對你的核貸結果, 並不是網路上信貸推薦的銀行就是最適合你的, 這是 希望大家在找信用貸款銀行之前都需要先知道的訊息! 2.信貸推薦的銀行利率就會比較低? 我想這是絕大多數人都想要知道的資訊,在網路上找到的訊息都是一些通則資料, 你會常看到各家銀行貸款利率比較的表格,當你看到銀行廣告推薦利率最低的那間, 你以為找這家銀行申請信貸就可以享用最低的推薦利率方案,那就大錯特錯了! 每個人狀況不一樣,銀行審核並核貸的情況也不相同, 每間銀行都有各自喜歡的條件特性,有些銀行為了業績,他選擇削價競爭對你主動調降利率, 甚至有些銀行為了擴大業務,針對條件不好的申辦人他們也退而求其次讓他過件,但貸款利率就不會太漂亮, 在銀行業界之間有一種不用說的默契,詳細資訊並沒有對外公開,通常都要求你主動打電話或至臨櫃詢問, 而信貸臨櫃行員都會和你說目前利率大約落在2%~13%,其實這樣的範圍有講跟沒講其實差不多! 所以,網路上許多信貸推薦的方案並不適用於每一個人, 不要相信那些在網路上號稱信貸申辦利率最低的銀行,並不見得適合你! 3.信貸利率範圍大概是多少? 很多信貸申請人常常不清楚銀行貸款的利率其實不是看銀行端,而是看申請人本身的工作收入及資產負債等, 通常信用貸款利率區間落在: 上市上櫃員工(資本額億元以上) ==> 2%8% 中小型企業員工 (資本額億元以下)==> 8%13% 軍公教人員 (有專業考試及技能證照)==> 2%5% 有些銀行推廣行銷時甚至會低於2%,但前提是要符合銀行所開的條件, 當然若你有對於信貸利率加分的條件,如存款、股票、房地產、租金收入、汽車等 自然你貸款利率就能夠降到更低,這也是你能和銀行談條件的重要籌碼! 4.信貸推薦的銀行過件率會比較高? 這個問題基本上又回歸到第1點,我相信任何專業資深貸款經理人都無法準確告知你哪家銀行過件率比較高, 原則上只要符合銀行進件門檻的過件率都很高,因為每家銀行所需要的信用貸款文件不盡相同, 能接受的文件也有些區別,有些銀行財力證明一定要半年內薪轉、近一年度扣繳憑單,但有些銀行卻只要存摺存款證明, 所以說,你必須要大量的去搜集並詢問哪間銀行對應到你目前的條件是有利於你的,才能做適當的選擇! 5.那我可以一家一家銀行比較利率,比到我最滿意的一間嗎? 若你是第一次申請信用貸款,這個情形你必須要知道! 若你向銀行申辦信用貸款時,銀行會向聯合徵信中心調資料,也就是所謂的聯徵紀錄, 看你個人目前的信用狀況如何,每一次聯徵查詢都會註記,各家銀行都能看到, 若聯徵次數過多就會遭銀行婉拒,以3個月內三次為限, 若超過銀行會視此情況為多家照會,列入高風險客群! 網路上有許多銀行標榜:信貸推薦最優惠!線上申貸服務,立即申請、快速撥款! 許多人會覺得試試看申請一下沒有差,若條件不好就取消沒關係,但要特別注意: 1.線上提出申請,銀行可能就會去調聯徵紀錄,就算你選擇放棄,也已經用掉一次聯徵次數 2.線上申貸不見得能滿足你的額度需求,因為銀行只就你提供的資料進行評估, 當你貸款通過但發現額度不足時,在3個月內要再度申貸的成功機率會大幅降低! ▲若還是不清楚自身的條件適合向哪家銀行來申貸? 回歸到文章開頭第1點,若不確定自身條件適合哪間銀行,建議還是先至專業的貸款顧問公司諮詢, 這些合法正規的貸款顧問公司專門辦理一般民眾的個人貸款評估、一對一免費諮詢, 透過貸款顧問公司大數據篩選機制,協助你從超過60間以上銀行、143種貸款方案中挑選出最符合你條件及利率最優惠的申辦專案, 若本身有信用不良及信用瑕疵的情況,這些公司都有辦法協助你處理, 他們與許多家銀行及金融機構合作,幫你篩選出最適合你的貸款方案,這是你自己一間間銀行詢問也做不來的, 我們無非是希望能拿到一筆資金來去做自己想做的事,去追求自己人生中的目標,不管是買車、自我進修、投資理財也好,或是去完成一件極有意義的事,為了讓人生不留下遺憾,使生活增添更多色彩, 透過這些合法正規的民間機構來詢問,可以幫自己夢想的成本把關, 這些諮詢都是免費的,不用擔心有額外的費用產生,以下就是幫你整理出坊間較知名的免費貸款評估公司!

 

 

 

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差2號抱走21.5億 幸運男爽中8個獎 領不到1萬

威力彩頭彩飆11.5億!命理師揭「3星座」財運爆發 曝買彩券最佳時辰訂閱影音:中時新聞網威力彩連41槓,下期頭獎上看27億。一名男網友分享,花了800元包下第二區的號碼,昨晚開獎發現,竟然只差兩個數字就能帶走21.5億元,雖然很痛心,但最後也沒有虧錢,一共中了9600元,讓不少網友看了驚呼,也太幸運了吧!一名男網友昨在臉書社團《爆廢公社公開版》發文表示,上面差2顆就頭獎了。從照片中可見,他花了800元買威力彩,直接包下第二區的所有數字,而第一區選擇的六個數字為03、11、13、23、29、37,就幸運對中4個數字。威力彩第110000066期的中獎號碼,第一區由小至大分別為是03、10、13、29、37、38;第二區的號中獎號碼則是02。根據台彩獎金的分配規則,原PO的這張彩券分別贏得1個五獎(第一區對中4個號碼+第二區1個號碼)與7個六獎(第一區中4個號碼),總計可拿9600元。超幸運的選號,引起網友熱烈討論,「人生勝利組就只差這兩個號碼」、「好幸運!下期頭獎就是你啦,記得分我一點」、「差一顆就可以中二獎了」、「好猛喔!沒算錯的話,原本中了9600元」、「好幸運喔」、「應該整晚都睡不著了」。威力彩上期頭獎21.5億元,昨晚開出中獎號碼,可惜仍舊沒有人成功抱走21.5億,但貳獎的部分則有1人中獎,這名幸運兒將可以獨得4679萬元。文章來源:爆廢公社公開版

許藍方陷不倫戀神隱9天現身 預告解答「3性愛問題」

「最美博士」許藍方捲入與已婚醫師學長不倫戀,先是在臉書三度發聲明否認,更反控是學長單方面騷擾,隨後連電視台錄影工作都喊卡,整個人呈現神隱狀態,過程中更請辭東森《57健康同學會》主持棒,不過稍早突然在臉書發文,預告將要向粉絲解答3個性愛問題。許藍方陷入不倫戀,神隱長達9天之後,今(20日)突然更新臉書粉絲專頁內容,預告今晚9點時將開直播與粉絲互動之外,更將直接回答3個問題,分別是:「為什麼戴套還是會懷孕?」「射精時會呈現黃白色或是有果凍狀是正常的嗎?」「跟女友第二次發生關係後才發現她是個暴力狂,我該怎麼辦?跟歐美色情片那種女生差不多。」眼見許藍方突然預告將開直播,讓許多粉絲欣喜若狂,短短時間吸引上千人按讚,也紛紛留言為她打氣:「我一直欣賞有勇氣的人,尤其是美麗的女人,加油喔」、「欣賞有勇氣的女人,永遠相信你是清白」、「不管如何,我永遠支持,祝你官司能順順利利」、「加油,支持你的專業,你會更火紅」。 許藍方日前發聲明否認週刊報導,強調與已婚醫師並無不正當來往,而且將近一年沒連繫,接著表示是已婚醫師去年主動聯繫她,並告知婚姻出現問題,自己「基於多年情誼聽其所苦」,對於已婚醫師夫婦表示「握有私密照」,許藍方除了駁斥「絕非事實」之外,也請律師提告對方毀謗名譽等法律責任。

《觀光股》國際觀光飯店2度重症 晶華潘思亮:立即紓困才有救

晶華(2707)國際酒店集團董事長潘思亮表示,今年疫情對國際觀光餐旅業的衝擊遠超過去年,現在像「被放棄的二度重症病人」,振興券像是打疫苗,但對重症病人打疫苗似乎無效,「還沒脫困、何來振興」?因此仍需要立即的補貼紓困,否則只會看到更多裁員或歇業潮。晶華今(20)日召開股東常會,董事長潘思亮會後受訪時表示,國際觀光餐旅業去年是重症病人,所幸在紓困振興措施下得以出院,但今年疫情造成的衝擊是去年的十倍、成為二度重症病人,相較於台灣內需產業已開始慢慢復甦,國際觀光餐旅業仍未脫困。潘思亮認為,振興券會對國旅帶給效益、就像是打疫苗,但對重症病患打疫苗似乎無效。若疫情沒有變化,預期國際觀光餐旅業要到8~10月間才可能脫困,「還沒脫困、何來振興」,因此包括國際觀光餐旅及免稅店等部分產業仍然需要紓困。潘思亮表示,晶華的整體衰退是較同業少,但台北晶華酒店營收衰退幅度仍逾半。大家只看到國旅飯店的復甦和周末榮景,沒看到國際觀光飯店和平日空無一人的現況,因此國際觀光餐旅業仍需要立即的薪資補助等紓困。 潘思亮表示,目前國際觀光餐旅同業不斷在裁員,包括晶華在內的所有國際觀光飯店仍在減薪減班,薪資的補貼等紓困對此產業有絕對必要。晶華原先最壞的打算是可以撐個1、2年,由於出售達美樂披薩,會有十幾億現金入帳,因此不會有裁員、會藉機加強培訓。就積極面而言,潘思亮指出,過去100天透過推出晶華美食帶回家的外帶外送平台及得來速服務,確實對營運開啟新的成長引擎。幸運的是透過此平台,若整體餐飲產業營收衰退75%,則晶華只衰退50%。展望後市,潘思亮表示,東進日本及美國是晶華的發展目標,希望下半年捷絲旅能在日本和美國有好消息,國內則以晶英及捷絲旅持續深耕,同時,麗晶現在也在台北和其他大都會則有豪宅及飯店的複合發展計畫,期盼後續能陸續有好消息公布。

《國際產業》全球搶晶片 應材本季展望超預期

在全球晶片嚴重短缺之際,受惠於全力衝刺產能的晶片製造商對半導體設備需求孔急,應用材料公司(Applied Materials Inc)上季獲利倍增,且本季營收預測超越市場預期。由這場大流行病驅動的筆電、遊戲機和汽車銷售熱潮導致晶片供應嚴重吃緊,迫使汽車製造商與消費電子產業爭搶晶片,進而帶動應材的晶片製造設備訂單。惟應材周四盤後股價下跌1.08%,報127.80美元。在稍早前的一般交易時段,應材收漲1.44%,為129.20美元。該公司預估本季淨營收為63.3億美元加減2.5億美元,優於分析師預期的60.4億美元。此外,應材第三財季(截至8月1日)營收年增41%,為62億美元。 淨利達到17.2億美元,相當於每股1.87美元,較去年同期的8.41億美元、每股91美分暴增1倍多。調整後每股盈餘為1.90美元,優於分析師預測均值1.77美元。應材的半導體系統業務(包括大多數的設備銷售)營收達44.5億美元,創下歷史新高,並超出分析師預估的42.7億美元。該公司表示,在運算晶片製造設備營收中,只有約半數來自於先進製程晶片製造設備,其餘來自於生產舊型晶片的傳統製造設備。近年來這些舊有設備找到新生命,用來製造感測器和連結設備與無線網路的射頻晶片,從紅綠燈到工廠機械幾乎所有日常事物現在都與數據中心連結,以進行效能的分析和優化。應材執行長Gary Dickerson表示,這是每一個產業都將發生的巨大轉變,而半導體是這個巨變的基礎。

長輩晚年的照顧問題不只藥物 更需了解個性與心態

盲點1:老爺爺包了尿布,卻再也走不出家門我的許多巴金森氏症病人都有身體僵硬的狀況,通常家屬的理解會是疾病導致身體變化。但大家照顧久了會忘記除此之外,還有許多因素可能會導致患者身體僵硬。讓我舉黃伯伯的例子來說明。他是尋求第二意見來我診間的。黃伯伯尿床後,全身變得很僵硬?!黃伯伯頭一回來到醫院,是由他的兩個兒子和一個女兒一起帶來的,他們說:「爸爸確診巴金森氏症已經三年了,這期間配合醫生開的藥服用,的確有一定的效果,可是有時候還是會突然身體就僵硬起來,好像怎樣吃藥都沒辦法改善。」 兒女們頻頻嘆氣:「爸爸身體一僵硬,就什麼事都沒辦法做了。」我查看黃伯伯的用藥狀況,發現到目前為止醫師開給他的藥都還算輕微,這也代表病情還沒到嚴重的地步啊。於是,我問家屬們:「你們父親頂多應該只是動作變緩慢了,應該還不到不吃藥就不能動的地步吧?」家屬們立刻反對,還紛紛舉例給我聽:「那天爸爸尿褲子,需要換褲子,但他整個人突然凍結起來,僵硬得不得了。」「他晚上尿床了,也會整個人躺在床上,變得很僵硬。」「我們在廁所幫他處理大小便的時候,他也會變得很僵硬,連移動一下都很困難。」聽來聽去,我都沒聽到僵硬的發生和「時間」有關,反而是和「狀況」比較有關聯,於是忍不住問:「那麼,等你們幫爸爸清潔完後,他的身體是不是又變回柔軟、好動了?」家屬們想一想,說:「好像是這樣喔。」兒女們七嘴八舌討論老父親的尿溼狀況,熱烈到沒人留意安靜坐在一旁的黃伯伯。黃伯伯僵硬的原因,令人心疼我轉頭見他面無表情地坐著,似乎視而不見、聽而不聞,於是我問:「伯伯啊,你覺得自己身體怎麼樣?可以站起來走幾步看看嗎?」黃伯伯一語不發地慢慢站起來,在診間小小走了一圈,雖然是小碎步式的慢慢走動,但在我看來,還算是能在不需要人扶持的狀況下自行順暢走動。等他坐下後,我繼續問:「伯伯啊,他們說你變得很僵硬的狀況,你有感覺到嗎?」黃伯伯看著我,一句話都不說。我問:「伯伯啊,你因為尿尿了,必須被別人換褲子或是擦屁股,那時候是不是會害羞啊?是不是因為害羞到不知道該怎麼辦?」這下黃伯伯開口了,他小聲地說:「我很緊張。」包尿布對長輩來說,帶來巨大的內心傷害此時,我懂了,看來黃伯伯是不擅於跟家人溝通的長輩,只好由我來開口。我對黃伯伯的兒女們招招手,請他們聽我說故事。幾年前,我因為跑居家醫療而認識一位老爺爺,他開商店為業,店面後方就是他自己的房間,生活算是方便。可是後來他中風了。中風後的他,還能自己行走,只是速度變得很慢,常常來不及走到廁所就尿出來,於是家人就讓他包上尿布。老爺爺乖乖包尿布,但自此後,他不走出房間,也不再往前方的店面去了。日子久了,他的話和表情變得愈來愈少,所有的身體和心靈反應都變慢。我想家屬剛開始一定也以為老爺爺的退化是中風導致的後遺症,但我在居家醫療過程中,親自到訪老爺爺家,發現原來店面正後方就是他的房間,那當下,我驚覺到包尿布這件事情給這位一家之主帶來的內心傷害有多大。他一句話都不說,只是再也不想離開房間了。我相信家屬當初請他穿上尿布是基於好意,心想不過是包上尿布,只要外面再套件褲子,就都沒人知道,一樣可以走到店面、照舊生活。可是,我們都不是當事人,我們不知道他心中的感受。於是在不經意間,即使親如家人,都忘記了善意的舉動,也可能帶來傷害。只是這種傷害是無形的,患者自己可能也不知道如何說出口。乃菁醫師讓老爺爺脫離尿布老爺爺從沒正面承認過他對包尿布這件事情的介意程度,但既然我從事居家醫療,無論如何,我總是想讓患者嘗試脫離尿布。於是,我協調醫護人員和家屬開始幫老爺爺做訓練,先從用復健褲取代尿布,接下來是訓練要自主性的每小時去上一次廁所,接著日間就不使用復健褲,靠著頻跑廁所解決問題,只有在夜間睡覺時才穿一下復健褲。做到這個地步後,老爺爺終於願意再走到前頭的店面。他開始東看西看,不時跟來店裡的老客人、老鄰居聊天。他的話多了,臉上的笑容也回來了。老父親的尷尬和心理打擊故事說到這裡,我抬頭看看黃伯伯的三位兒女,他們臉上有若有所思的表情。我進一步問:「大家多少都有在眾人面前演講的經驗吧?還記得第一次上台時,有沒有覺得自己手腳僵硬,就像一個機器人呢?所以我們的感覺會影響到我們的身體表現。當然,老人家也是這樣的。」我沒說出口,但在那當下應該大家都已經體會到了。老父親雖然需要兒女們的照顧,可是對當事人來說,他還是一個父親。當父親一輩子的人,現在要被脫衣脫褲,清潔身體,在尊嚴和權威上已經有所損失,更不要說還控制不住,尿在地上或床上。家人們在幫忙換尿布或床單的過程中,一定也需要他動動腳,或抬高屁股。家人們可能只是急著將現場處理好,但對老父親來說,這其中的尷尬和心理打擊,真不是簡單幾句話就可以輕易帶過的啊。想到這裡,黃伯伯的兒女們馬上你一言我一句的對老父親說:「爸爸,你別怕,我們都沒有嫌棄你的!」看到這一幕,我真是又感動又好笑,其實這幾位都是孝順的兒女,在他們親手照顧的過程中,沒有嫌棄之心,老父親自己又怎麼會不知道呢?只是尷尬就是尷尬,這是本能的反應啊。年紀大的人,應該每小時主動上一次廁所於是,我再把家屬們的注意力抓回來:「太棒了!到這裡,我們算是達到初步的共識,接下來要做第二步,就是我們來想辦法幫助你們的父親不會尿床或尿褲子。」我們先討論避免尿褲子這件事。我向黃伯伯說明其實每個人的膀胱有一定容量,當年老了,膀胱內可以蓄積的空間變少是正常現象,所以年紀大了的人應該要每小時主動上一次廁所,就算沒有尿意,也該嘗試著尿一下,這樣可以減少來不及趕到廁所而尿在褲子中的狀況。我問:「黃伯伯,你願意每小時就去尿一次嗎?」他的孩子們比他急著回答:「我們每次叫他去尿尿,他都說還不想尿,就不想去廁所了。」我對家屬們搖搖手:「請讓伯伯自己說。」被好幾雙眼睛盯著看的黃伯伯慢慢開口:「即使還不想尿,也要去廁所坐,對嗎?」我點點頭:「是的,我家小孩念國小三年級,正是好玩的年紀,好幾次都因為玩得太瘋而忘記去上廁所,導致後來好幾次在衝往廁所的半路上就尿出來了呢,所以忍不住尿出來,與年齡無關,老人、小孩都一樣啦。一段時間就要主動去一下廁所尿尿。」聽我這麼說,黃伯伯才終於點頭:「好,那就試試看。」半夜換一次尿布接著是夜間睡覺尿床的問題,家屬們說:「其實睡覺都有包尿布,可是包一整夜的尿量多,尿布吸收不了,會流到床上。」我問:「那麼半夜換一次尿布,應該就解決了。為什麼要等到尿多到溢出來呢?」聽我這樣問,家屬們露出恍然大悟的神情說:「對啊,我們怎麼都沒有想到。」我說:「我們照顧小嬰兒的時候,也會半夜起床,看尿布上顯示的尿量多少的顏色來判斷尿布是不是該換了,對吧?既然照顧孩子會這樣做,那麼,照顧老人應該也是可以這樣做的啊。再說,對我們成年人來說,本來就有習慣半夜要起來去上一次廁所,那就剛好起床尿尿時去巡視一下老人家的狀況,趁機換一下尿布,就可以大大降低尿床的機率了。」那天,黃伯伯一家開開心心地回去了。臉上少了擔心,但多了一種想要努力看看的決心。我相信這是有心,也有愛的家庭,一定能讓黃伯伯受到更妥適的照顧,而這也是長期照顧裡面最珍貴的精神。其實,在我看來,關於照顧長輩的晚年,醫療和藥物只能算是其中的小角色,更關鍵的因素,還是照顧者的心態和照顧知識。只要我們能將心比心地去理解被照顧的長輩,根據他的個性,去應對照顧上的問題,更進一步採用合適的方法,做出生活上的調整與改變,那麼,對老人家、家屬和醫療單位來說,就能達到一舉數得、多方獲利的好結果喔。※醫生的交代愛注意長輩使用藥物時,重要的注意事項:1吃藥就是希望改善某種症狀的,所以,我們要了解我們吃藥的目的。如果吃藥是希望改善「抖動」,那麼,我們就要認真觀察吃藥前抖動的狀況,然後吃了藥後,抖動是否有改善?吃藥多久以後會改善,以及多久以後藥效就沒有了。2隨著疾病的進展,藥物本來就可能會需要增加劑量。舉例來說,如果飲食不改善,愈來愈胖又喜歡吃很鹹的人,當然血壓藥會從一顆變成兩顆、三顆……而如果減重、飲食習慣改變,也可能就不用吃血壓藥。所以,隨著年紀變大、身體各方面機能及飲食習慣改變,藥物的劑量也會因此而需要調整。3藥物也有副作用。每個藥袋上都寫很多副作用,但是寫出來的副作用不表示一定會發生。醫師不是神,沒辦法知道你體質所可能發生的副作用,所以需要你自己或家人注意,例如是否在吃藥後食慾不振、頭痛、頭暈、皮膚起疹子、拉肚子等等的副作用。如果沒有任何的失眠、感冒引起的不舒服,只是一吃藥後就有明顯的某種不舒服,那麼就要趕快記錄起來,詢問醫師。4另外提醒,不要覺得是因為吃藥才把身體搞壞的,有時候是因為疾病的進展啊。(本文摘自《這樣安排是為你好!》/寶瓶文化)【內容簡介】你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心,正每分每秒發生。為了安全,把長輩關在床上?為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管?看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?中年子女什麼都幫年邁父母做,並不是真正的孝順。孝順是讓年邁父母自立,盡量健康活到最後。以下的狀況,都是照顧父母時,我們容易犯下的盲點。中風後的爺爺走路慢,還沒到廁所就尿出來,只好幫他包上尿布?(X)因為怕王伯伯危險,看護把他綁在床上?(X)外籍看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?(X)一年只回家兩次的弟弟對姊姊說:「媽媽被你照顧,好像變瘦了?」(X)爸老了,什麼都做不好,所以什麼都不要讓他做?(X)用藥當然是照顧父母的第一選擇?(X)子女無法照顧父母,當然就請外籍看護?(X)住院的奶奶想下床走一下,當然要禁止她:「不行」、「很危險」?(X)我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽,所以媽媽輪流在我們三兄弟家住?(X)當我們對年老的父母說:「這樣的安排都是為你好!」但,我們與父母討論了嗎?我們了解父母的想法與感受嗎?因為,「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。你、我都會老。今天我們照顧父母的方式,就是我們未來被照顧的方式。老後的「獨立自主、尊重生命品質」是父母與子女都該學習的功課。高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師,對於照顧父母,除了提出相互尊重與良好溝通的想法外,她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。台灣社會普遍重視孝道,中年子女也容易因為孝順,而以年齡來限制父母能做的事,又或對年邁父母過度保護,但當剝奪了父母的自理能力,在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長,但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主,往生前臥床僅數週,乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。因為,我們愛著這些老去的父母,我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉;我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名,跟我們說說一天內發生的事情,甚至一起唱歌、聊天,或憶著過往,這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。只有呼吸的照護,不是真正的照護啊。【作者簡介】陳乃菁醫師/副教授‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長‧公共電視「熟年台灣」節目主持人國防醫學院醫學系畢業,曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位,現為高雄長庚神經內科系主治醫師,並取得老年醫學專科醫師資格,醫療業務領域包含:老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。自二○一六年起,擔任高雄長庚智能與老化中心主任,開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神,定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起,以執行長身分,承接高雄第一個失智共照中心執行計畫,協助失智據點之開創與建立,連結在地資源,並積極協助患者和家屬之照護需求。其他相關職務包括;二○一九至二○二一年高雄區域醫療網(醫療區域輔導與醫療資源整合計畫)委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證(失智症)委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。日常忙碌於醫療領域,回家後就是五個孩子的母親,體會到照護小孩和老人的過程,頗多可相互照映之處,更相信失智照護的推動,必須回歸到對社會大眾發聲,因此積極透過媒體傳遞照護理念,舉其要者包括;大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。已出版《因為愛,所以看見──從失智到高齡退化照護,學習以勇氣面對》(台灣失智症整合照護暨教育發展協會年度公益出版計畫)、《雄溫暖,心照顧──高雄第一線失智照顧者無藏私經驗分享》(合著)。臉書:陳乃菁粉專:高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊

神舟12號太空人再次出艙!要完成2大任務

據中國載人航天工程辦公室消息,北京時間今天(8月20日)8時38分,太空人聶海勝成功開啟天和核心艙節點艙出艙艙門,截至10時12分,太空人聶海勝、劉伯明身著中國自主研制的新一代「飛天」艙外太空服,已先後從天和核心艙節點艙成功出艙,並已完成在機械臂上安裝腳限位器和艙外工作台等工作,後續將在機械臂支持下,相互配合開展空間站艙外有關設備安裝等作業。期間,在艙內的太空人湯洪波配合支持兩名出艙太空人開展艙外操作。★再次出艙 2大任務根據任務安排,第2次出艙活動將抬升一個全景相機,安裝一套擴展泵組。擴展泵組是由航天科技集團五院總體設計部熱控團隊研制,被稱之為空間站艙壁外的「迴路心臟」,它是空間站熱控系統流體迴路運行的動力來源之一,隨著電路、液路的聯通,「心臟」將跳動起來。流體迴路是整個航天器的命脈,它均勻地包裹住了空間站的重要部位,通過特殊液體在管路內的往復循環,將艙內設備以及航天員生活產生的熱量收集起來,通過迴路帶到相應的設備和結構中實現散熱和補熱功能,同時還能精確控制空間站不同「房間」的溫度,保持溫度的均勻和穩定,可謂是量身打造的「中央空調」。 ★47天前首次出艙 為此次出艙奠定基礎7月4日8時11分到14時57分,神舟12號太空人執行了首次出艙任務。太空人劉伯明、湯洪波成功出艙,航天員聶海勝在艙內配合支持艙外操作。經過約7小時的出艙活動,圓滿完成了艙外活動相關設備組裝、全景相機抬升等任務。神舟12號太空人首次出艙檢驗了中國新一代艙外太空服的功能性能,首次檢驗了太空人與機械臂協同工作的能力及出艙活動相關支持設備的可靠性與安全性,為今天的第2次出艙活動的順利實施奠定了重要基礎。★神舟12號太空人在太空工作生活已滿2個月自6月17日順利進駐天和核心艙以來,神舟12號太空人在軌工作生活已滿2個月。期間,太空人先後圓滿完成了貨運飛船物資轉移、天和核心艙組合體管理、大機械臂操作等工作;開展了首次出艙活動和艙外操作試驗,以及多領域的空間科學實驗與技術試驗等任務,達到了階段性工作目標。

黃珊珊》北市第二次+0!

【愛傳媒黃珊珊專欄】台北市本土確診案例越來越少,且大多有特定傳染來源,這都要歸功於台北市民高水準的配合度,還有第一線工作人員的努力奮戰,疫調是一件很艱辛的工作,確診者的配合很重要,不然疫調人員就要像福爾摩斯一樣抽絲剝繭,一條一條線索往前追傳染來源、還要往後追接觸者匡列居家隔離。之前有位確診者因工作為外勤業務,足跡遍布各行政區,大多外食所以很多外帶與內用的紀錄,要一一比對電信足跡與實聯制紀錄,查接觸者時還要勞動警察局調閱錄影監視器,並且要一一通知並匡列接觸者安排到居家隔離的防疫旅館,還要通知商家或場域做清消與提供工作人員名冊與平面圖,一一比對接觸風險,高風險場域要匡列並要求停業,一個個案往往要動員十多位工作人員清查足跡後再一一比對追蹤,8月18日的案例匡列了快二百位接觸者居家隔離,後續還要盡速安排精準疫調的採檢,盡全力找到感染源及接觸者,斷掉可能的傳染途徑。各區健康服務中心這幾天忙壞了,他們動作快到令人驚豔,半天內完成通報與匡列隔離,這就是我跟衛生局與健康服務中心同仁開疫調會議每天的工作內容,他們的辛苦很難說得清楚,所以我之前才說如果哪一天沒有案例可以討論,那我們就跳舞慰勞辛苦的同仁!8月19日是台北市從五月以來第二次+0了,我去傳統市場買一堆好吃的東西送到他們的辦公室,謝謝每天開疫調會議的三十幾位同仁還有一百多位後勤支援者,因為有他們,台北市變得更好,市民能夠安心開心,是我們最高興的事!作者為台北市副市長照片來源:作者臉書截圖。●更多文章見作者臉書,經授權刊載。●專欄文章,不代表i-Media 愛傳媒立場。

顧客回籠 梅西百貨Q2財報優於預期

美國梅西百貨(Macy’s)周四(19日)公布財年第二季(7月31日為止)財報顯示,上季營收與獲利雙雙優於市場預期,原因在於經濟解封促使顧客重回百貨公司購物。財報顯示,梅西百貨上季營收年增59%至56.5億美元,高於市場預期的50.1億美元。上季淨利成長至3.45億美元,經調整後的每股盈餘(EPS)為1.29美元,遠高於分析師預期的0.19美元。梅西百貨同時上修今年財測,全年營收預估由217.3億美元~222.3億美元區間上調至235.5億美元~239.5億美元區間。全年調整後的EPS由1.71美元~2.12美元上修至3.41美元~3.75美元區間。

《晨間解盤》內資買盤還在 近期拚落底成功(倫元投顧提供)

Fed會議紀錄顯示,可能今年底開始縮減購債(縮減資產負債表),縮表就是不再釋放資金到市場,消息一出,美股立即大跌,可見目前市場最擔心的還是Fed的動向,先縮表再升息,這是一連貫的動作,升息是收回資金,對股市的影響就會更大。先不用恐慌,目前Fed利率在0%~0.25%,升息1碼是0.25%,就算初期升息,相信市場資金在極低的利率水準下,也不可能大幅回歸銀行體系。回到台股,周四台股在美股重挫下一蹶不振,周三好不容易凝聚的人氣又被打散了,不過,從盤面觀察,主力股仍然很努力作價,內資買盤並未離去,則台股有機會在近期落底成功。從技術面來看,周三的單腳打樁的結構是波段跌式觸底的徵兆,雖然台股周四大跌再度考驗周三低點16418點支撐有效性,雖然盤中被跌破,但是大內高手(大資金內資)因為「當沖降稅政策」確定延長3年而又重新進場,加上台股經歷了兩段式下跌修正,恐慌情緒讓短線賣壓多已消化,只是目前中線買盤信心不足,因此,國際股市稍微不穩定,中期買盤就縮手,使得台股顯得欲振乏力。(倫元投顧提供)

聲音照相取締噪音車成效佳 北市9月將再增設4處

台北市今年元旦起啟用固定式聲音照相,取締行駛中噪音超標的車輛,統計至7月底經判讀明確違規有203件,民眾檢舉件數也較去年同期下降23%,北市環保局20日宣布將擴大執法廣度及力道,9月底前在忠孝東路、中山北路、承德路及民權東路等4處路段,新增固定式聲音照相設備,展現維護環境安寧決心。北市目前共4處固定式聲音照相設備,均架置在道路限速為50公里以下路段,1月1日正式實施的機動車輛行駛噪音管制標準,只要車輛行經該路段時的噪音超過86分貝,就會被自動拍攝紀錄。環保局環保稽查大隊長顏伶珍指出,為維護執法公正性,量測超標案件,會先進行背景音量修正,並確認風速小於每秒5公尺及無降雨等氣象條件,同時保留紀錄事件前後3秒影像,以釐清噪音來源未有其他音源干擾,用最嚴謹的方式判定是否達裁罰標準。她表示,統計至年7月底,北市4處測站拍攝到2748件超標案件,經檢視符合裁罰標準計203件,其中128輛為白牌重型機車、26輛大型重機、49輛為汽車,量測到的最高分貝數為105.8分貝,次高也有102.8分貝,均超過噪音管制標準86分貝甚多,依《噪音管制法》規定,對違規車輛依超標的情況,處1800元至3600元罰鍰。顏伶珍說,現有4處固定式聲音照相設備,以架設於士林區仰德大道一段拍攝到超過86分貝的案件數1638件最多,約占60%,主因陽明山常有大批車友跑山夜遊,如有不當改裝或駕駛情形就容易超標,但相較1月架設初期,超標件數有逐月下降。環保局強調,固定式聲音照相設備自1月啟用迄今,設置地點的環境音量平均下降約3到5分貝不等,各執法點超標件數皆有逐月下滑趨勢,除規畫新增設4處路段外,針對其他噪音車常出沒的路段,也安排每年100場次「移動式聲音照相」,機動性的進行執法,多管齊下加強噪音車管制。

紓緩肩頸痠痛 中醫「浮針療法」 復健新利器

3C族容易因久坐和姿勢不良出現「烏龜頸」,導致肩頸痠痛,一名飯店業務工作者紀小姐就深受其害,痠痛害她夜不成眠。她從西醫求助到中醫,最後透過中醫的「浮針療法」放鬆筋膜,才獲得有效改善。浮針療法究竟是什麼?跟針灸又有哪裡不同?為什麼能立即改善痠痛問題,成為復健治療的新利器呢?據查,傳統針灸有2000多年的歷史,自有歷史以來,針灸的針具從來沒有改變過,都是使用尺寸0.3毫米的「毫針」,直到1996年才有了新的發展。1996年,中國的中醫學博士符仲華汲取傳統針灸醫學的基礎和精華後,改良了針灸針具並發明浮針療法。由於浮針療法適用於治療肌肉與軟組織的長期疼痛及關節部位的術後復健,且效果顯著,在全球中醫界和疼痛醫療界引起關注。●浮針VS.針灸 針具、操作手法皆不同 浮針和傳統針灸到底有何不同?中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫傷科主任黃敬軒指出,傳統的針灸針為毫針,針長依使用的穴位部位不同,分別有1~9公分不等的長度。針灸針在下針時,是以90度垂直插入肌膚表面、刺入穴位,再透過「提插」和「捻轉」手法刺激穴位,達到刺激經絡和激發經氣的目的。浮針療法則需要使用一次性的針具,這包含了針套、軟針管、及針芯。當中醫師找到影響局部疼痛處的皮下疏鬆結締組織層後,會以小於30度的橫面下針、平行刺入肌膚,再透過特殊的「掃散」行針手法,牽動和刺激周遭的肌筋膜。最後中醫師會視病人狀況,退出浮針的針芯,留置軟管於皮下,3小時後取出,以加強治療效果,留針期間仍可自由動作。若不留軟針管,治療完當下也可全部移除。由於浮針的下針部位在皮下的疏鬆組織,並不會傷害到肌肉、神經、重要血管及內臟。「雖然把軟針管留置在肌膚上的視覺令人驚悚,但其實病人幾乎沒有痛感;而掃散動作也是不痛的,只會感覺到物理性的拉力,」黃敬軒說。傳統針灸和新式浮針各有優點。傳統針灸的費用低廉、許多中醫師都會操作,不過通常要治療一段時間之後,療效才會慢慢出來。浮針療法要自費,每一次的療程約1千元左右,療程次數多寡則要看疾病別而定,嚴重一點的疾患可能會多次一些。但黃敬軒強調,浮針的特色是治療前後的立即減緩,普遍來說疼痛程度會呈現鋸齒狀地下降,更快改善現代人常見的痠痛問題。●浮針療法 以紓緩肌筋膜來放鬆肌肉為何浮針療法的效果佳?黃敬軒解釋,過去醫界誤以為骨頭會生病,誤認身體的痠痛和緊繃來自骨架不正所致。後來知道肌肉其實會生病,因此西醫發展物理治療,針對肌肉進行按摩、熱敷、電療、和乾針等方法。「不過近20年來,肌肉外層的筋膜逐漸備受重視,醫界發現這層立體網絡的筋膜會影響肌肉活動,可透過筋膜刺激來放鬆肌肉,現在蔚為軟組織損傷治療的主流,」黃敬軒說道。如同前述,浮針的掃散手法分有平面扇形擺動的「平掃法」及橢圓立體擺動的「旋掃法」,兩者分別能夠左右旋轉、搖晃、或牽拉皮下的筋膜。此外,中醫師會同時請患者配合相關的肢體活動,以增加局部的血液灌流和血液循環。黃敬軒說:「研究表示,軟組織經過浮針療法,刺激皮下疏鬆結締組織,可快速地紓緩肌筋膜、使肌肉的張力下降,若再搭配內服藥方,效果立竿見影。」因此,浮針療法的適應症包括有:頸椎疾患、坐骨神經痛、腰肌勞損及扭挫傷疼痛、膝關節炎、足底筋膜炎、腦中風肢體軟癱、肩周炎(五十肩)、網球肘、高爾夫球肘、腕隧道疾患、腳踝疼痛、慢性頭痛、慢性胃痛、月經痛、其他肌肉或軟組織疼痛等,適用範圍廣泛。●減少3C使用、注意姿勢、維持運動 才是保健的不二法門黃敬軒收治的個案紀小姐就是浮針療法的受惠者。紀小姐說,她工作必須長時間使用電腦,防疫期間雖然不出門但活動量減少,3C的使用時間又更多了,可能因為一直保持低頭姿勢,讓她開始頸痛,連手都感覺麻木,影響到睡眠。紀小姐曾去醫院檢查,確定是頸椎的小面關節炎,因輕微的椎間盤突出壓迫到神經,但還不需要手術開刀,醫師建議她物理治療,或合併中醫傷科的針灸及徒手治療。「但是從物理治療到中醫一般針灸,改善效果沒有這麼大,一直到黃主任建議我嘗試浮針療法,搭配黃耆桂枝五物湯為主的加減方內服,疼痛感和不適感才立即改善,」她說。黃敬軒說,紀小姐就是典型的「烏龜頸」,可統稱為頸椎病,她因長期久坐而核心肌群無力,加上低頭用3C導致身體前傾,即便身子坐挺了,還是會駝背和頸椎前凸,猶如烏龜的體態,發生肩頸痠痛。黃敬軒表示,以往中醫都是針藥併用,再加上徒手整復,現在有了「浮針」可以讓病痛時程縮短,對不適合止痛消炎藥物或效果不佳的患者提供另一個新選擇。現代人常有許多文明病,黃敬軒呼籲,中醫的浮針療法雖可以紓緩痠痛,但還是要從根本問題著手,盡量減少3C產品使用時間、注意姿勢及維持運動習慣才是保健的不二法門。文章來源:本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章

海廢泡麵秀創意省思 基隆二信5生勇奪德國紅點設計獎

德國紅點設計獎成績揭曉,基隆二信高中廣設科5名學生以「潮廢」為作品主題,創造出「海廢泡麵」,外表乍看是一般泡麵,掀開後看到的是漁網構成的麵條,油汙般漆黑的湯配料則是灑上各種塑膠微粒,引發人民省思海洋廢物的問題,也因此贏得青年組品牌與傳達設計類「紅點獎」,為台灣爭光。德國紅點設計獎是全球三大設計比賽之一,參賽者來自全世界專業設計師及大學設計科系師生同台競技,獲獎難度極高,素有設計界奧林匹亞的尊稱,每年吸引超過60個國家,上萬件作品投稿。今年剛畢業的林炘楷、羅郁琁、李柔蒨、余幼稜及張永翰等5位同學合作完成「潮廢」作品,並進軍國際舞台,終於在他們滿18歲的這一年,拿到第1座紅點設計獎,成為自己最好的畢業禮物。二信高中廣設科五位獲獎同學,今年的畢業展作品選定離校最近的正濱漁港及阿根納遺址做為設計起始點,期待利用「潮廢」文創園區的再造讓這座曾經繁華的漁港再次熱鬧起來,用潮流與潮汐共有的「潮」,與海洋廢棄物的「廢」做結合。林炘楷表示,他們希望為基隆設計出一個文創園區,含括「阿根納」、「滴答市集」、「文創基地」、「創作者工廠」四大區域,其中為呼籲海廢議題,更創造出「海廢泡麵」,利用藝術、海洋碎片及歷史遺址與生活美食結合,提醒人們更重視「海廢」議題。 二信高中表示,廣設科將在9月10日於基隆市東岸大樓進行「經典榮耀作品成果特展」,展出作品除了自2017年至今榮獲3次德國紅點設計獎的作品外,也會有全國學生美術及專題競賽的經典代表作。

《通信網路》3引擎推動營運 台灣大通過配息約4.29元

台灣大(3045)今(20)日舉行股東會,由董事長蔡明忠親自主持,受惠5G、電商、寬頻上網三大成長引擎推動下,去年每股盈餘4.01元,今也通過每股配發4.29953元現金股利。在5G、電商、寬頻上網三大成長引擎持續推動下,台灣大109年合併總營收為1329億元,年增7%,稅後純益為113億元,每股盈餘4.01元,並決議每股配發4.29953元現金股利。蔡明忠董事長表示,面對疫情的挑戰,台灣大充分展現科技電信業者的優勢,以科技力協助企業迅速調整,發展出全新的工作模式,全體同仁也充分發揮「Open Possible 能所不能」的品牌精神,致力追求成長,展現逆風前行的企業韌性,創下營運佳績,並且以自身的科技力協助企業客戶成功轉型,共同面對後疫情時代的新工作常態、新生活常態。台灣大5G於去年7月開台後,去年底領先業界完成6,000座「真5G」高速基站,目前於90%行政區提供3.5GHz涵蓋,讓台灣大5G用戶在全台大多數地區,都能享受5G高速體驗。截至目前為止,台灣大5G用戶數已近90萬,月租滲透率更達到15%,並以每月1%-1.5%持續成長。疫情升溫加速宅經濟成長,台灣大子公司momo於B2C電子商務營收年成長率高達35%,營業規模持續擴大,此外,台灣大也陸續啟動進軍大東南亞地區的戰略目標,今年8月宣布完成認購越南本土最大電商TIKI的股份,雙方未來有機會發揮合作綜效,打造全新的成長引擎。

最環保的葬禮!人類遺體堆肥服務成為環保人士新選項

【「人類遺體堆肥」服務】加州參議院目前正在考慮的一項新法案,他們允許該州的人們在死後將他們的身體進行「自然有機還原」,簡單來說就是人類堆肥的概念。一間人類遺體堆肥「重組」(Recompose)公司稱,與火葬或傳統的土葬相比,他們的方法減少了一噸多的碳排放,該公司表示,從今年2月起,他們在華盛頓州提供世界上首個「人類遺體堆肥」服務。【讓微生物分解遺體】根據《洛杉磯雜誌》報導,這項立法草案於今年2月由加州議員克里斯蒂娜·加西亞第二次提出,它將使加州成為第四個把Recompose公司推出的堆肥過程合法化的州,雖然對某些人來說,人死後的肉體像這樣的方式被處理可能令人不舒服甚至好像不尊重死者,但當我們看到目前一個受氣候變遷破壞的未來時,這項「環保」方式可能會被更多人採用,再說這也不是在利用死去人們的身體做任何事。這項環保葬禮的整個過程包括了把遺體和木片、苜蓿和稻草放在一個封閉的容器內,接著遺體會慢慢旋轉,讓微生物分解。30天後,親屬們可以將遺體灑在植物或樹上,儘管這個過程看似簡單,但完善這項技術也花了4年才有成果,在華盛頓州,將牲畜堆肥是一種行之有效的做法,該公司的任務是將其應用在人體上,並確保這些遺骸在環境中的安全性。【分解成一些營養豐富的土壤】目前在加州唯一合法的選擇是傳統的水葬或火葬,所以對於那些想要長眠而又不增加對環境影響的人來說,堆肥可能是一個令人吸引的選擇。Recompose推廣經理安娜·斯文森(Anna Swenson)在接受《衛報》採訪時表示:「自然的有機還原讓我們真正回到了地球這片土地。」衛報解釋,大約一個月後,這個人的身體甚至他們的骨頭都將會分解成一些營養豐富的土壤,這過程大大阻止了將近一噸的二氧化碳進入大氣,既避免了火葬期間化石燃料的燃燒,又將溫室氣體封存在土壤中。圖片來源:RECOMPOSE資料來源:DAN ROBITZSKI(2021AUG 13).NEW CALIFORNIA LAW WOULD ALLOW HUMAN COMPOSTING. Futurism文章來源:最環保的葬禮!人類遺體堆肥服務成為環保人士新選項

《商情》漲勢強勁 BDI指數再升3.7%

漲勢強勁,周四BDI指數再升3.7%;受到海岬型船運價增加超過2800美元的激勵,強化了巴拿馬型船運價漲近430美元所帶來的收益,終場波羅的海乾散貨BDI指數漲近4%;分析師指出,乾散貨市場在7月保持了強勁漲勢,並預計2021年海運周轉量和海運貿易量將分別達到4.6%和4.2%。其中波羅的海乾散裝綜合指數(BDI)上漲143點,收3976點,漲幅3.7%;海岬型運費指數(BCI)上漲346點,收5711點,漲幅6.5%;其平均日租金為每艘47361美元,增加2866美元。巴拿馬極限型運費指數(BPI)上漲47點,收作3754點,漲幅1.3%,其平均日租金為每艘33782美元,增加422美元;超輕便極限型運費指數(BSI)上漲48點,收作3237點,漲幅1.5%。(商品行情網)
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